落とさずに就寝・・なんてこともありましたが、子供を出産した後から

夜のお手入れをしなかった翌日は、顔が疲れて見えたり、ハリがなかったりすること

が気になってきました。

今では夜のお手入れは特別なこと（発熱など）がないかぎりかかさずしています。

中でも、ナイトクリームはかかせません。

夏場などはこってりとしたクリームなので、ちょっと暑苦しいかんじ

（肌にまとわりついてベタベタするような気もしますが）

ですが、朝洗顔後がつるつるしっとりして、化粧ノリも大変

良いです。

新陳代謝がよかった若いころが懐かしいです（苦笑）

これはメイクを目的とした化粧品以外の肌のメンテナンス用の化粧品を指します。

たとえば、

・洗顔クリーム
・保湿液
・乳液

などが基礎化粧品の代表的なものになります。

基礎化粧品を使うことによって肌がキレイになる。

つまり美しさを作る土台作り。

ですので日々のケアにより、美容に与える影響は大きくなってきます。

ただし、

・使い方
・肌の状態
・年齢

によって使い分ける基礎化粧品が変わってきます。

この選択を間違ってしまうとゼロとは言いませんが、ムダになることだってあるのです。

そして肌表面のケアばかりではなく、体の内側のケアも重要なのです。
その両方がうまく重なることにより、より効果的に美容に影響するのです。